Rédactrice en chef

Claire Dubois

Claire est coach en communication et experte en développement personnel. Elle écrit sur l’assertivité, l’écoute active, le dialogue en couple et la communication non-violente, avec une attention particulière portée aux situations du quotidien et aux gestes simples qui changent la qualité d’une relation.

• Communication pro — assertivité, réunions, leadership, écoute
• Relations familiales — couple, parents-enfants, conflits du quotidien
• Communication perso — CNV, confiance en soi, prise de parole
• Bien-être & routines — micro-habitudes, équilibre, hygiène mentale